domingo, 26 de febrero de 2017

Жертвой (преодолевая)



Почему люди боятся жертвы? Почему они отвергают идею жертвы? Даже само слово звучит неприятно для их ушей… Поскольку чаще всего они должны делать жертвы для других, они считают, что это другие получат какую-то выгоду за их счёт. Они воспринимают жертву как потерю, и вот почему они закрываются от источника жизни и радости

В душе того, кто совершает жертву с доброй волей и любовью, внезапно открывается дверь, и он чувствует себя погруженным в океан света. Вы мне не верите?… Однако, это правда. Начните с принятия идеи жертвы, и вы откроете, что каждое усилие, которое вы делаете для других, оставляя в стороне свои личные интересы, может усилить вас, оживить и особенно – обрадовать вас.

Бог здесь не для того, чтобы заботиться о нуждах, удобствах, спокойствии и благополучии людей. Он занимается только тем, что заставляет их расти. Но вот, люди это не очень хорошо поняли. Когда они страдают, они молятся Господу… Это очень хорошо, молитва может им помочь, но при условии, что они знают, чему она должна служить, с какой целью и когда её применять, иначе они никогда не почувствуют, что их просьба исполнена.
Когда вы страдаете, не просите Господа освободить вас от этого страдания, а просите помочь вам выдержать его, чтобы извлечь из этого всю пользу. Так как смысл существования страданий не в том, чтобы причинить нам зло, но показать нам, где настоящее добро, и сделать нас при этом более сильными, разумными, живыми. Каждый день повторяйте себе, что, благодаря страданию, вы обретёте истинное знание. И не думайте, что, говоря с вами так, я преуменьшаю или недооцениваю ваши страдания; знайте, что я говорю это и себе, ибо все мы, без исключения, должны обу аться и совершенствоваться

Многие иудео-христианские религии постепенно запретили жертвоприношения животных, и на жертвенниках больше не сжигают ни быков, ни овец. Но сама идея жертвы через огонь всегда присутствует во всех религиях, потому что перед алтарём зажигают не только свечи, но и ладан.

Ладан – это материя, которую мы поставляем огню, чтобы он поглотил ее, и, поглощаясь, ладан испускает аромат, наполняющий пространство. Но сжигание ладана имеет смысл лишь в том случае, если верующий понял, что этот акт является отражением психических процессов. Он может принести в жертву свои слабости, недостатки, пороки, которые подобны грубой, тёмной материи. Он должен преобразовать эту материю, предавая её Божественному огню, чтобы его душа испускала благовонные запахи. Иначе, для чего же ещё?… Распространение запахов ладана, приятных д я обоняния присутствующих, это хорошо, но этого недостаточно.

В книге Бытие написано, что после разделения земли и воды, создания солнца, луны, звёзд, растений и животных, на шестой день Бог сказал: «Сотворим человека по образу Нашему, по подобию Нашему».

Вселенная – это тело Бога, которое Он оживляет своим Духом. Так же и человек обладает телом; это тело является отражением Вселенной, а дух, оживляющий его, является искрой божественного Духа. Таким образом, Бог не является, как некоторые себе представляют, абсолютным монархом, который царствует где-то далеко от нашего взора, в недоступном месте, в самой глубине небес. Без сомнения, Он является существом самым непостижимым, самым неуловимым, но Он в то же время и самый близкий нам, ибо Он находится в нас. 
И вот почему мы должны совершить большую
работу, чтобы почувствовать и оживить это присутствие, которое обитает в нас. 
Нет ничего более ценного, чем ощущение, что в нас обитает Господь, – с этого момента, что бы ни случилось, ничто не может поколебать нашу веру

viernes, 24 de febrero de 2017

Загрязнени

Надя

Каждый день мы слышим разговоры о загрязнении воздуха, каждый день люди жалуются на дым от заводов, на выхлопные газы машин… 
Но они сами, лично, что они часто делают? 
Не случается ли им отравлять психическую атмосферу токсичными эманациями: своими мыслями и чувствами, наполненными ненавистью, завистью, злобой? 
Нужно это знать: то, что ферментируется в каждом в форме нечистых мыслей, чувств и желаний, производит зловонные, удушливые выделения.
Если бы существовали лаборатории, оснащённые достаточно совершенными аппаратами, можно было бы проверить, что некоторые человеческие эманации настолько загрязнённые, нечистые, что они обладают в психическом мире таким же токсичным воздействием, как удушающие газы. 
И так же можно было бы сделать обратный вывод: что эманации духовного существа исключительно благотворны для всех созданий. 
Поскольку он победил свои слабости, такой человек положительно воздействует своим присутствием на всех окружающих. 
Если психическая атмосфера земли е ё не стала полностью непригодной для дыхания, то это потому, что существуют мужчины и женщины, бескорыстные и наполненные любовью, которые посвятили свою жизнь миру и свету.

Надя

miércoles, 22 de febrero de 2017

Productos que contienen la hormona femenina de la juventud



Es interesante, lo mejor lo puse en negrita: alimentos que salvan o mejoran. Ahora con una pequeña recién nacida y otro de dos años poco tiempo hay para escribir en palabras propias, traducir o reflexionar, cuando no es mío algo lo digo, pocos y benditos momentos de reposo hay... La traducción es por máquina, lo siento, pero vale la pena.


"Una mujer siempre quiere lucir atractiva y hermosa. Pero la belleza - es sobre todo la salud. Y la salud de la mujer está fuertemente influenciada por las hormonas en el cuerpo. Un grupo de ellos son las hormonas femeninas llamadas "estrógenos". 

El principal efecto de los estrógenos está dirigido a asegurar que las mujeres funcionan fertilidad. Si se me permite decirlo, es una hormona sexual. Y eso es formas redondeadas, pecho e incluso la mujer "risita" - se proporcionan en términos de los médicos de estas hormonas.
Es por eso que también se conoce como la hormona de la juventud. Cuando una mujer se siente una mujer y atractivo, la edad no juega un papel.
Por lo tanto, es la deficiencia de estrógenos naturales se manifiesta en:

- La depresión y cambios de humor 
- aumento de peso 
- sofocos 
- fatiga 
- baja autoestima y falta de atención a su apariencia 
- una disminución del deseo sexual y la sensibilidad. 

Pero para poner un diagnóstico - sólo una cantidad reducida de estrógenos por estos motivos no es necesario. Y la depresión, y todos los otros artículos pueden ser el resultado de una serie de otras enfermedades. Determinar el nivel de los niveles hormonales sólo se puede superar las pruebas. Y que después de los análisis médicos prescriben reemplazo hormonal o médica. 

El principal problema de la hormona que después de la entrada en el cuerpo de hormonas artificiales prolonga, las mujeres realmente propio cuerpo deja de producir ellos (a pesar del hecho de que ya eran escasos). Y para restaurar este proceso después de que ya no es posible. 

Los fitoestrógenos son también mucho más suave y menos agresiva. 

Por lo tanto, la detección en una reducción de los niveles de estrógeno, es mejor para mantener su nivel de consumo de alimentos y hierbas que contienen hormonas vegetales. Este es el camino, y una buena manera de alinear las hormonas después del parto, cuando una fuerte caída en la cantidad de estrógeno producida conduce a la depresión postparto y la pérdida de cabello severa. 

Los estrógenos en los alimentos: 

Las semillas de lino. 

Este producto es el número 1 en el número de hormonas vegetales (grupo lignanos que tienen actividad estrogénica). Además de la acción hormonal en las semillas de lino y muchas otras características útiles para el cuerpo femenino (anti-cáncer, la limpieza del cuerpo, las propiedades antioxidantes de ...). 
semilla de lino usada en la forma de tierra con un montón de líquido (como el salvado). Se añadió a la papilla o come con miel. Terapéutica (como máximo) de la dosis - 2 cucharadas por día. 

El lignanos hormona vegetal que se encuentra en las semillas de sésamo y semillas de girasol. 

Habas verdes (guisantes, habas, garbanzos), principalmente la soja, ya que contienen isoflavonas - vista fitoestrógenos. 

Pero los médicos están hablando cada vez más sobre el hecho de que una gran cantidad de soja no es bueno para el cuerpo. Cuantos más que las últimas cifras de 90% de soja modificadas genéticamente -. 

Y por lo tanto particular, quiero destacar, y añadir el tipo de legumbres - 
lentejas. Es sólo un producto único para las mujeres: lentejas contiene la máxima cantidad de proteína para las lentejas cocidas producto-vegetal 15-20 minutos- todavía contiene triptófano, que se convierte en serotonina, lo que alivia la depresión. Café. El estudio, que se llevó a cabo con una mujer consumida por día a 500 ml de café, mostró que el 90% del nivel de estrógeno encuestados se incrementó en un 70%. Prestar atención a esto, porque es decir, un aumento del nivel de estrógeno hace que las mujeres pierden peso en la parte inferior del abdomen y los muslos.

Así que los amantes del café, que desean bajar de peso - dejar de beber café para usted №1 tarea. 

Albaricoques . 

De todos los frutos el contenido más alto de la hormona de lignanos. Se puede comer (albaricoques seco) frescos o secos.

Por cierto los personajes famosos de Hunza, que es famoso por su salud y la longevidad, los albaricoques - un alimento básico durante todo el año. 

Es ésta hormona vegetal en los alimentos de origen animal, pero por el momento todos los médicos estuvieron de acuerdo claramente que los utilizan para elevar el nivel de hormonas no es deseable. 

Es causado por el hecho de que todos los modernos carne y la leche ha estado ocurriendo con la adición de hormonas y contiene una variedad de productos químicos que contribuyen al rápido crecimiento de los animales. 

Los estrógenos también están presentes en las siguientes hierbas:

- Salvia 
- lúpulo 
- la raíz del ginseng 
- arnica 
- margarita 
- la raíz de regaliz.

Fuente original aquí

الحب وأكثر



يرى من قدّم بطريقة أو بأخرى مساعدة للآخرين أنّه من العدل أن يحصل على شيء في المقابل. هذا عادل، نعم، ولكن المحبّة، المحبّة الحقيقيّة هي التي تدفع إلى العطاء من دون انتظار شيء بالمقابل، وهذه المحبة هي فوق العدالة.
يسكن الشعور بما هو عادل بطريقة مسبقة طبيعيّة في الإنسان، حتى الأشرار قد يفهمون معنى العدالة بطريقة معيّنة، وكذلك الأمر بالنسبة إلى الحيوانات. وكم جريمة تُرتكب بحجة استعادة العدالة المزعومة!  فإن لم يكن باستطاعتنا أن ننفي أن العدالة هي فضيلة، فالمحبّة هي فضيلة أكبر أيضًا. لقد أظهرت كرمك، وتعتقد بأنه باسم العدالة هم يدينون لك بشيء ما، على الأقل بشكر. ولكن إن أصرّيت على الحصول على شيء قد لا يحصل – فهناك أشخاص لا يفكّرون حتى بقول كلمة شكرًا- فإنّك ستشعر بخيبة أمل وبسخط. وما هو السبب الذي يجعلك تجترّ الآن هذه المشاعر السلبيّة؟ بسبب الأمر الجيد الذي ق
 مت به! هل هذا أمر ذكي؟ ... لماذا لا تحاول بكافّة الطرق المحافظة على الفرحة التي شعرت بها وأنت تقوم بعمل خيري؟

لقد تأمّلت كثيرًا ومعمّقًا من خلال إرسال النور والمحبّة إلى العالم أجمع، وبعدها تذهب لتتمشّى في الشوارع.عندما تعود إلى منزلك، تشعر بأنّك لم تقم بأيّ شيء... نعم، هنا تُخطئ. إن كنت بعيد النظر، سترى الخير الذي استطاع وجودك فعله، من دون أن تعلم، للأشخاص الذين التقيت بهم. فبعض الذين كان لديهم مشاريع مسيئة قد تخلّوا عنها، وآخرون كانوا مضطربين ويـائسين قد حصلوا على القليل من الصفاء والشجاعة. كلّ شيء مرتبط بقوّة تطلّعاتك وصدقيّتها.
لست وحدك من تقلقه حالاتك الداخليّة، ولكنّها تؤثّر أيضًا على الآخرين حولك. صدّقني، ستتمكّن يومًا ما من التحقّق من ذلك. عندما تصل إلى الآخرة، ستنكشف أمامك قوّة العالم النفسي. ستكتشف بأنّ أفكارك ومشاعرك كانت تيّارات من الطاقات أثّرت في اللامرئي لكي تقود الكائنات نحو الشر أو الخير.
من الصعب إيجاد توازن داخلي، ولكن من الأصعب الحفاظ عليه لأن الحياة اليومية لا تنفك تقدّم صعوبات جديدة يجب مواجهتها. إن كانت هذه الصعوبات شخصيّة أو عامّة، يشعر كلّ واحد بها كما لو كانت وَخْزات وتشنّجات وصدمات. فمهما فعل للمقاومة والمحافظة على التوازن، لن يتمكّن من الوصول إليه طالما أنّه لا يملك نظامًا فلسفيًّا جيّدًا.
يعلّم النظام الفلسفي الجيّد البشر أولاً بنيتهم النفسيّة: فإنّه يشرح لهم ماهية المادّة التي يجب العمل عليها وما هي الأدوات التي يملكونها للقيام بهذا العمل. إنّه يدلّهم على الهدف الذي يجب أن يتوجّهوا نحوه، القمّة الإلهية الموجودة فيهم، والطريق الذي يجب أن يسلكوه للوصول إلى هذه القمّة حيث سيشعرون أنّهم أخيرًا أحرار وبأمان. فإن لم يدعوا هذه القمّة الإلهيّة تغيب عن نظرهم، وإن بقوا متّصلين بها، في اللحظة التي تبدأ الشهوات البشريّة الخاصّة بهم وبغيرهم بالثوران، فلن ينجرفوا معها. إن شعروا بأنّهم مقيّدون وفي خطر، ذلك لأنّهم بقَوا منخفضين جدا. فالفلس
 ة الجيّدة ستُظهر لهم الممر المؤدّي الى المكان الوحيد الذي سيكونوا فيه أحرارًا وبأمان، لا بل ستعطيهم سلالم وسيكون عليهم التسلّق فقط.

ينتمي كلّ كائن بشريّ، إن أعجبه ذلك أم لا، إلى جماعة ما وإن وقعت مشاكل ضمن الجماعة، فلن يكون لا هو ولا أملاكه الخاصّة بأمان. لقد كان هناك أشخاص أقوياء كثيرًا وأغنياء كثيرًا في التاريخ وقد بدا كأنّ لا شيء يجب أن يمسهم. ولكن حصلت اضطرابات في الجماعة وانتهى بهم الأمر بأن خسروا كلّ شيء، حتى الحياة. يعتمد أمان الأفراد على جودة سير عمل المجتمع. فعلى كلّ واحد الآن أن يستبدل وجهة نظره الخاصة بوجهة نظر أوسع وأشمل، سيربح بهذه الطريقة، ليس فقط على الصعيد الماديّ، ولكن أيضًا وخصوصًا على صعيد الوعي.
يستيقظ الوعي حقًّا عندما يصبح حساسًا تجاه مبدأ الجماعة والشموليّة: حتى لو كان كيانًا منفصلاً جسديًّا، فعلى الصعيد النفسي، يشعر كأنّ الآخرين هم امتداد له. فمنذ هذه اللحظة، يشعر بحصول كلّ ما هو جيّد أو سيّء للآخرين كأنّه قد حصل له، ويعمل على ألا يفعل إلاّ ما هو خير لهم، لأنّه يشعر ويعلم بأنّه يفعل هذا الخير له أيضًا. 
لماذا تعتقد بأن المساعدة أو الدعم يجب أن يأتيك فقط على الشكل الذي أنت تنتظره؟ كم إمكانيّة تتقدّم أمامك! ولكنك لا تراها، لا تريد أن تراها. تتمنّى أن ينفتح باب معيّن أمامك، ولكن ها هو يبقى مغلقًا... فبدلًا من أن تنوح أمام هذا الباب، فكّر بأنّه يمكن أن يكون هناك باب آخر بالقرب منه، سوف ينفتح. أو حتى قد يكون هذا الباب قد فُتح مسبقا ولكنّك لا تراه.
أنت تنتظر تفهّم شخص ما ومساعدته، وها هو لا يمنحك ما تنتظر بل وأيضًا يبدو كريهًا. حسنًا، فبدلًا من أن تترك خيبة الأمل هذه تسيطر عليك، انظر بطريقة أفضل حولك: هناك من دون أدنى شك أشخاص آخرون جاهزون لمساعدتك. إن بقيت مركّزًا كثيرًا على خيبة أملك، فإنّك لن ترى هؤلاء الأصدقاء الذين يأتون إليك. بعض هذه التجارب مفيد من هذه الناحية: فهي تلزم القيام أو اكتشاف ما لن نقوم به ولن نكتشفه من دونها. كم مرّة منعك عنادك من الخروج من مشاكلك! حسنًا، من الآن فصاعدًا، لا تنوح باستمرار أمام الباب المقفل، انظر حولك بطريقة أفضل: فإن لم يكن بابًا، ربّما هناك نافذة مفتوحة!

إنّ الحيوانات راضية بمصيرها: حتى لو كان بعضها أكثر مهارة أو حذاقة من الآخرين، فهي لا ترى حدودها، وبالتالي فهي لا تبحث عن تخطي هذه الحدود للتطوّر. ولكن طريقة الوجود هذه التي هي طبيعيّة بالنسبة إلى الحيوانات، ليست مثاليّة بالنسبة إلى البشر... على رغم  أنّ البعض يكتفين بها!
قد تقول: "ولكن هل علينا أن نثور على مصيرنا؟" كلا، افهمني جيّدًا: إن القبول بمصيرنا شيء، والاكتفاء به شيء آخر. كلّ واحد منّا ملزم بالقبول بمصيره كنتيجة للخيارات التي اتخذها في الماضي. فإن كان عليه المرور الآن ببعض المحن، يجب أن لا يثور لأنّه يدفع ثمن الأخطاء التي قام بها في هذا الوجود أو في وجودات سابقة. عليه إذا أن يبذل جهودًا لكي يصلح وفي الوقت نفسه عليه أن يفهم أنّه يجب عليه أن يتقدّم ويتحسّن. وهكذا، عليه أن يقبل المصير الذي أقرّته له العدالة الإلهيّة، ولكن لا أن يرضى أبدًا بدرجة تطوّره الحاليّة، بل يجتهد باستمرار للخروج من حدوده. 






lunes, 13 de febrero de 2017

A tragedy or a blessing?


Letters from friends: Anastasiya "A tragedy or a blessing?"


"Good evening sweet Helen:

i was thinking about faith and i think it exists, do you agree?
i just heard this famous story that touched me and i want to share with you. Hope you have some thoughts about it

Years ago in Scotland, the Clark family had a dream. Clark and his wife worked and saved, making plans for their nine children and themselves to travel to the United States. It had taken years, but they had finally saved enough money and had gotten passports and reservations for the whole family on a new liner to the United States.

The entire family was filled with anticipation and excitement about their new life. However, seven days before their departure, the youngest son was bitten by a dog. The doctor sewed up the boy but hung a yellow sheet on the Clarks front door. Because of the possibility of rabies, they were being quarantined for fourteen days.
The familys dreams were dashed. They would not be able to make the trip to America as they had planned. The father, filled with disappointment and anger, stomped to the dock to watch the ship leave - without the Clark family. The father shed tears of disappointment and cursed both his son and God for their misfortune.

Five days later, the tragic news spread throughout Scotland - the mighty Titanic had sunk. The unsinkable ship had sunk, taking hundreds of lives with it. The Clark family was to have been on that ship, but because the son had been bitten by a dog, they were left behind in Scotland.



When Mr. Clark heard the news, he hugged his son and thanked him for saving the family. He thanked God for saving their lives and turning what he had felt was a tragedy into a blessing."

So? everything really happens for a reason, right? 
Do you believe God can save us from wrong decisions? 
Maybe God helps us here and we were made for each other?

Hugs,
Anastasiya 👧



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martes, 7 de febrero de 2017

7 ГЛАВНЫХ СЕКРЕТОВ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Катя (Киев) 1



Женское здоровье... Из него берут истоки женское счастье, красота и гармония. Здоровая женщина – это женщина, наполненная энергией, излучающая свет и тепло, притягивающая в свою жизнь добро, изобилие и любовь. 

1. Здоровое питание: включаем сладости, молоко и овощи 

Природа женщины, согласно Ведическому знанию, очень сильно отличается от природы мужчины. Мы должны жить в согласии со своей женской сущностью, только тогда сможем обрести истинное счастье. Об этом говорит ведический психолог О. Г. Торсунов. Чем питаться женщине? Необходимо включать в свой рацион сладости. Сладкая пища нормализует работу гормональной системы женщины, улучшает ее настроение, самочувствие и дает чувство удовлетворения. Это совсем не значит, что нужно постоянно есть жирные торты и шоколад. Пища может быть сладкой, но при этом здоровой. Ешьте бананы, изюм, готовьте аюрведические сладости. И помните: чтобы сладкая еда укрепляла здоровье женщины, ее необходимо принимать в первой половине дня. Женщинам также следует есть больше молочных продуктов, так как они сильно связаны с энергией Луны, которая дает нам энергию и поддерживает здоровый гормональный фон. Мощной женской энергией обладают и овощи, поэтому их просто необходимо включать в свой рацион. А вот мучное и мясное лучше употреблять по минимуму. Мясо следует полностью исключить из употребления. Оно создает энергию насилия, убийства и агрессии, что противно мягкой женской природе. Таким образом, чтобы следовать своей природе, быть здоровой и развивать в себе женские качества, женщине нужно есть больше овощей, молочной и сладкой пищи. 

Катя (Киев) 2


2. Правильное время для сна 

Сейчас принято ложиться спать поздно, но именно в первую половину ночи (примерно до половины первого) продуцируются женские гормоны, когда Луна восходит. Поэтому ложитесь спать лучше не позднее 22.00, а лучше – в 21.00. Если организм будет спать с этого времени, со временем из вашего ума уйдут беспокойства, вы обретете покой, умиротворение, внутреннее равновесие, перестанете нервничать и сможете больше успевать. Вставать лучше до 6 утра. 

3. Одежда женщины: юбки или брюки? 

Сегодня многие женщины носят джинсы. Здесь необходимо поговорить о потоке энергии в теле: там, где зажато, энергия застаивается, а где свободно – выходит. У мужчин энергия в теле идет вверх, что развивает в нем активность, волю, деятельность. Поэтому у мужчин брюки и свободный верх – естественная форма одежды. У женщин – все наоборот. Вверху должно быть обтянуто, а внизу – свободно. Наша энергия идет вниз, и этот нисходящий поток связан с детородной функцией. Поэтому ноги нужно закрывать, но не стягивать. Женская красота зависит от наполненности женскими гормонами: если их уровень снижается, здоровье и красота так же уходят. Поэтому женщина должна беречь свою гормональную систему и носить правильную одежду. 

4. Правильное отношение к работе 

Серьезная причина проблем женщины со здоровьем кроется в ее образовании и отношении к работе. От природы женская психика создана для любви: миссия женщины – любить, проявлять заботу, создавать атмосферу тепла и счастья. Для здоровья семьи необходимо 70% женской энергии. Женщина формирует гармонию семейной жизни. Современное образование имеет мало отношения к семье и семейным ценностям. Оно позволяет быть активной и деловой в социуме и жить «по мужскому типу». В итоге психика становится напряженной, гормональные функции расстраиваются, появляются хронические депрессии, так как женщина живет в противоречии со своей истинной природой. Настоящего счастья в жизни, где главное – это карьера, нет. 

5. Среда обитания: дом или социум? 

Мужчина здоров, когда он активен и добивается целей, а женщина – когда она удовлетворена эмоционально. Чрезмерное пребывание на людях, в общественных местах растрачивает наши силы, в то время как дома мы эти силы черпаем. Поэтому естественной средой для женщин является дом, а для мужчин – социум. Мужчина, слишком много времени проводящий в семье, становится несчастным, а женщина, живущая в семье и семьей – счастливой и здоровой. Женщине хорошо, когда она большую часть времени проводит в своем доме. Ей необходимо ходить босиком, получая энергию от Земли, смотреть на Солнце, слушать, как поют птицы, заниматься огородом. Так она живет в гармонии с природой и становится здоровой и доброжелательной. 

6. Забота о своих близких и себе любимой 

Предназначение женщины – украшать мир красотой. Женская энергия обязательно должна находить выход. Праздное существование и безделье еще никому не принесло счастья. Поэтому нужно направлять силы на заботу о своих близких и себе самой. Призвание женщины – отдавать тепло, дарить любовь и ласку. Готовить с любовью, стирать с любовью, убирать с любовью. Это приносит истинное счастье. Когда женщина заботится о мужчине, у него появляется энергия к росту и развитию, и его карьера идет в гору. К тому же важно следить за своим внутренним и внешним состоянием. Женщина должна ощущать себя цветком, прекрасным, совершенным, любимым. Мужчина это чувствует и всегда идет домой с вдохновением и радостью. 

7. Развиваем женские качества 

Многим женщинам не хватает женской силы. У нас в природе – быть заботливой, доброй и нежной. Но на работе эти качества не развиваются. Поэтому надо учиться мыслить, одеваться и относиться к людям по-женски. Тогда начнет налаживаться личная жизнь, ведь мужчины ценят нас не за способность зарабатывать и руководить, а за умение быть чуткой, хрупкой, ласковой, послушной. 

• Начните дарить любовь окружающим. Кормите голубей, пишите письма в интернаты для одиноких людей, помогайте бабушкам переходить дорогу. Развивайте в себе чувство женского достоинства и берегите себя как драгоценность. Не стоит вступать в близкие отношения с понравившимся мужчиной в день знакомства. Чем дольше женщина хранит тайну, тем она ценнее и выше в глазах мужчины. 

• Будьте самодостаточны. Умейте быть счастливой всегда, независимо от того, рядом мужчина или нет. Не становитесь зависимой и капризной. Мужчины ценят целостность, поэтому всегда ищут именно такую женщину. Мудрость Вед учит нас следовать собственной природе. Если мы рождены женщинами, значит, необходимо искать удовлетворение в наполнении себя женской энергией, правильно питаясь, одеваясь и общаясь с мужчинами. Тогда мы будем здоровыми любимыми и по-настоящему счастливыми.

domingo, 5 de febrero de 2017

Polinesia: los 7 Principios Huna





Los siete principios de la filosofia Huna escrito por Lerner, E. y adaptado aquí en un lenguaje más suelto. La filosofía huna es una filosofía muy antigua de la Polinesia. Es una filosofía práctica de la vida, que estaba implícita en la cultura  y en muchas de las disciplinas que allí se practicaban, entre ellas, el chamanismo. La palabra Huna tiene diversos significados. En este contexto quiere decir básicamente oculto o secreto, en el sentido de algo que no podemos ver a  simple vista. Serge Kahili King, chamán y psicólogo norteamericano ha contribuido enormemente a explicitar en términos actuales esta filosofía y a difundirla en su país y en otros países del mundo. Es una filosofía que a mi entender expresa en forma clara, simple y explícita conceptos o verdades universales. Postula siete principios que pueden ser considerados herramientas conceptuales y prácticas para:
-organizar nuestra experiencia de la realidad
-transformar nuestra experiencia de la realidad
-crecer y desarrollar nuestro potencial
-lograr metas u objetivos de toda índole
-generar mayor bienestar, armonía, confianza y poder en nuestra vida
Los principios están expresados en forma clara y simple y pueden ser aplicados a cualquier aspecto de la experiencia humana. Algunas personas asocian lo simple con lo superficial y lo complicado con lo profundo pero dicha asociación en general no es válida y menos aún en este caso. Los principios del huna son también muy profundos. Cada principio es un enunciado del que se pueden desprender diferentes sentidos. Cada sentido tiene a su vez una serie de implicaciones de orden práctico y filosófico cuya comprensión y aplicación nos lleva a niveles cada vez más profundos de transformación.
Al mismo tiempo generalmente son difíciles de aplicar. Como ocurre con cualquier aprendizaje, lo más difícil suele ser crear el hábito, o sea la práctica y ejercitación. En general, la mayor dificultad está en recordarlos y utilizarlos sistemáticamente y seguir haciéndolo aún cuando no siempre se registren resultados inmediatos al hacerlo.
Si bien cada principio es una herramienta efectiva en sí misma es al mismo tiempo parte de un conjunto que le da sentido. Por lo tanto, cuando se selecciona algún principio en particular para trabajar sobre una situación determinada, resulta conveniente utilizarlo teniendo en cuenta el conjunto del que forma parte.




1. El mundo es lo que uno piensa que es
El pensar está tomado aquí en un sentido amplio, en el que están incluidas las ideas, creencias, convicciones, supuestos e imágenes mentales, tanto en su aspecto conciente como inconsciente. Este principio sostiene básicamente que nuestros pensamientos contribuyen a generar nuestra experiencia de la realidad.
Dicho principio se puede entender en un nivel más literal y en otro más metafísico o esotérico. Desde un punto de vista más literal lo que asevera es que no son los hechos los que determinan nuestra experiencia de la realidad, sino las ideas, juicios e interpretaciones acerca de ellos. Por ejemplo, lograr un ascenso en el trabajo es un hecho. Este hecho cambia nuestra realidad, pero el cambio depende no sólo del hecho, sino de nuestras creencias (concientes e inconscientes) respecto del mismo. Si pensamos por ejemplo, que somos aptos para el nuevo empleo, que éste es merecido y favorable a nuestro crecimiento, tendremos un tipo particular de experiencia. Si pensamos en cambio, que el nuevo puesto implica demasiada responsabilidad, que no estamos capacitados para él o que otra persona está más preparada que nosotros para esa función, nuestra experiencia será muy diferente.
En un nivel menos evidente lo que afirma este principio es que fueron también nuestras creencias y convicciones las que contribuyeron al ascenso. Decimos contribuyeron porque nosotros no controlamos la realidad. La realidad es el resultado de la confluencia de infinidad de variables. Nuestras creencias pueden favorecer o no el ascenso, no pueden determinar que suceda en un momento y lugar determinados. La imagen que tenemos de nosotros mismos, las creencias respecto de cómo somos y de cuáles son nuestros talentos, defectos y posibilidades en la vida abrirán algunos caminos y cerrarán otros, facilitarán ciertos logros y no otros. En relación al ejemplo del ascenso, podríamos decir que si en líneas generales creemos que podemos lograr mejores posiciones laborales, es más factible que las logremos. No podemos forzar un ascenso, pero si podemos crear condiciones para lograr de alguna manera un puesto mejor en algún momento.
Desde una perspectiva más metafísica y esotérica, la aseveración subyacente a este principio es que los pensamientos son energía electromagnética. Los pensamientos son una forma muy sutil de materia, son energía. Esta energía tiene la capacidad de atraer circunstancias, a la manera de un imán, y de cristalizarse en lo que llamamos realidad objetiva. Qué quiere decir esto? que la energía de los pensamientos, cuando tiene suficiente fuerza o carga energética crea formas. Crea lo que somos y nuestras circunstancias. Si tomamos nuevamente el ejemplo del ascenso, podríamos decir que una fuerte convicción respecto de que lograremos un mejor puesto puede atraer concretamente esta posibilidad de diferentes maneras. Quizás vemos casualmente un aviso en el diario, cuando no solemos leer ese diario, o un amigo nos llama para darnos esa información, o alguien nos ofrece una conexión inesperada. El pensamiento "estoy convencido de que puedo encontrar un trabajo mejor" se manifiesta concretamente en una cadena de acontecimientos que pueden concluir en la oferta de un mejor trabajo.
Una vez más, esto no quiere decir que individualmente podemos concretar todo lo que queremos en cada momento. Para generar la energía suficiente para que algo se manifieste muchas veces necesitamos que todo un grupo humano o comunidad piense en la misma dirección. Para llegar a la Luna, por ejemplo, fue necesario esperar a que mucha gente lo creyera posible. Mucho antes de que comenzaran los preparativos concretos para esta travesía había sido sólo una fantasía de algunos, pero pudo concretarse cuando muchos la creyeron posible.
Cuando tienen la fuerza necesaria nuestros pensamientos producen efectos en nuestro cuerpo, en nuestra salud, en nuestra relación con nosotros mismos y con otros. Pueden también manifestar nuestros deseos, metas y proyectos. Los pensamientos operan como co-creadores de nuestra realidad. En líneas generales, pensamientos saludables crean condiciones físicas saludables, pensamientos armoniosos generan relaciones armoniosas, creencias de prosperidad generan prosperidad.

2. No existen límites
¿Quién no ha tenido la experiencia de estar pensando en una persona y al rato recibir su llamado? o a la inversa, tener el impulso de llamar a alguien y enterarse de que esa persona estaba pensando en uno en ese momento?. Como estos se podrían citar muchos ejemplos para dar cuenta de uno de los significados de este principio: que todo está conectado. En términos del espíritu, de la información y la energía no existen separaciones, no hay fronteras ni límites, todo se conecta y comunica entre sí. Nuestra mente con nuestro cuerpo y viceversa, las personas entre sí, las personas con el medio ambiente y éste con las personas, etc. Recibimos y emitimos información y estamos conectados espiritual y energéticamente con todo lo que nos rodea, aún cuando por distintos motivos no seamos totalmente concientes de ello. La telepatía y la clarividencia por ejemplo, son posibles por esta razón. Podemos recibir y emitir información de y a todo lo que nos rodea, independientemente de la distancia a la que se encuentre aquello con lo que establecemos contacto, precisamente porque no existen fronteras.
El otro sentido de este principio tiene que ver con que todo es posible, o sea, que no existen límites para las posibilidades. En campos de la ciencia, la educación, la tecnología y la informática, existen muchos ejemplos de cosas que se consideraban imposibles y que ahora no lo son. La ciencia y la tecnología nos han permitido trascender los límites de nuestro sistema perceptual. Como todo el mundo sabe, se inventaron instrumentos que pueden captar y transmitir cosas que nuestros sentidos naturales no captan. Ahora podemos ver cosas, a través de estos instrumentos, que hasta hace un tiempo se consideraban imposibles de ver o que eran desconocidas para el hombre. Hasta hace relativamente poco tiempo se pensaba que los niños con síndrome de Down tenían muy escasa posibilidad de aprendizaje. Hoy en día con programas y métodos adecuados se está logrando que estos niños aprendan mucho más de lo que solían aprender.
La cuestión es que todo es posible si descubrimos cómo hacerlo y si mantenemos flexibles nuestras expectativas en relación a los resultados y a los métodos que empleamos. Este principio no dice que todo es posible para un individuo en particular, en determinado tiempo, lugar y forma. Dice que todo es posible en términos más universales. Para hacer posibles ciertas cuestiones se requiere del deseo, la dedicación y el trabajo mancomunado de un grupo de individuos. Para otras, es necesario que se den primero ciertas circunstancias para que luego otras cosas sean posibles.
Pero la cuestión aquí es que si pensamos que algo es posible de alguna manera podemos contribuir a que lo sea, mientras que si pensamos que no lo es, no estamos colaborando para que lo sea.
En un plano más individual e interaccional la gran mayoría de las personas tienen ideas (concientes o inconscientes) respecto de lo que pueden ser, hacer o tener en la vida que establecen límites a sus posibilidades. Lo que es importante tener presente es que en general estos límites son sólo supuestos y no límites "verdaderos" respecto de lo que es o no posible para nosotros. También en un plano individual todo es posible si descubrimos cómo hacerlo, es decir, cómo transformar nuestra auto imagen, nuestros pensamientos y acciones y si nos mantenemos además, flexibles en relación a nuestras expectativas, procesos y resultados.

3. La energía fluye donde va la atención
Este principio alude a cómo es el fenómeno de la energía. Nos dice que la misma fluye naturalmente allí donde ponemos la atención. Si dirigimos la atención a alguna parte del cuerpo, allí va la energía automáticamente. Aquello que recibe nuestra atención se energiza, de manera que nuestros pensamientos más frecuentes son los que tienen más fuerza y poder, porque son los que reciben más atención. Como hemos visto al referirnos al primer principio los pensamientos son energía electromagnética. Hemos dicho también que cuando los mismos tienen suficiente fuerza se manifiestan de alguna manera en lo concreto. Este principio da cuenta precisamente de cómo es el proceso por el cual los pensamientos toman fuerza y cómo es el mecanismo por el cual le podemos dar poder a algo. Dice que todo aquello en lo que centramos sostenidamente la atención, tanto en forma automática o voluntaria como en forma conciente o inconsciente, adquiere fuerza y prevalencia en nuestra vida. Si ponemos mucha atención en un problema o en un malestar, éstos se acrecientan. Si ponemos en cambio, la atención en las posibles soluciones o en el bienestar deseado, eso es lo que facilitamos.

4. Ahora es el momento de poder
Del pasado extraemos experiencia, hacia el futuro trazamos una dirección y en el presente es donde tenemos el poder para hacer algo con lo aprendido, con nuestros deseos y proyectos. Se ha hablado mucho ya respecto de que el presente es lo único real en términos existenciales, puesto que el pasado es sólo recuerdo y el futuro sólo imaginación. Pero aún cuando en términos existenciales esto sea claro, en términos psicológicos mucha gente vive más en el pasado o en el futuro que en el presente. Y qué sucede entonces? Se pierde el contacto con la fuente de poder. Este principio nos dice en forma clara y simple cómo podemos conectarnos con nuestro poder: enfocando la atención en el momento presente. No dice que es malo ir al pasado o al futuro. Muchas veces puede ser necesario. Lo que dice es que si nuestra atención se queda allí nos desconectamos de nuestro poder y que para recuperarlo es necesario volver al presente. Para enfocarse en el presente sólo es necesario tomar la decisión de conectarse con el ahora en algún plano de la existencia o en todos ellos: el ahora del cuerpo, de la mente, de las acciones o del espíritu.

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5. Amar es estar feliz con algo
El amor se entiende en esta filosofía como un tipo particular de energía y acción y no como un sentimiento. El sentir amor es algo que completa la experiencia, pero no es lo que define la cualidad de esta energía ni las acciones que la misma conlleva.
Desde un punto de vista energético el amor es una fuerza de unión. La energía contraria es la energía de separación. Cuando uno vibra con la energía de amor se siente unido a algo o a alguien. El tipo de acciones que se derivan de esta energía y que contribuyen a incrementarla son las acciones de valorar, reconocer, admirar, apreciar y agradecer a algo o a alguien. De manera que cuando realizamos alguna de estas acciones estamos incrementando la energía del amor en la relación con nosotros mismos, con los demás y/o con el medio.
El principio dice que cuando amamos somos felices. De manera que si queremos ser felices con algo es necesario que lo amemos. Como el amor es una acción y una energía, no dependemos de ningún sentimiento para acrecentar el amor en nuestra vida: lo que se requiere es que realicemos y practiquemos las acciones que conducen a él, que son, como hemos dicho, la valoración, el reconocimiento, la admiración, la apreciación y el agradecimiento.
La acción mental contraria al amor es la crítica. Cada vez que criticamos a algo o a alguien (incluyendo a nosotros mismos) vibramos en una energía contraria al amor. De manera que cada vez que criticamos generamos infelicidad. Generalmente la idea es que si criticamos vamos a mejorar algo, pero el efecto es el opuesto al buscado porque, como hemos dicho, lo que generamos es infelicidad y separación. Para esta filosofía si existe infelicidad no hemos mejorado en lo esencial.
La energía de separación se experimenta emocionalmente como miedo. El miedo es la emoción que sentimos cuando vibramos con esa energía, cuando nos sentimos solos y separados. Si tenemos miedo el camino no es combatirlo, sino generar más poder y amor. Cuando estamos llenos de poder y amor, el miedo no tiene lugar, desaparece. Como hemos visto en referencia al principio anterior, nuestro poder se incrementa cuando estamos enfocados en el presente y como vimos en relación a este principio, nuestro amor aumenta cuando realizamos las acciones que nos llevan a vibrar con la energía de unión.

6. Todo el poder viene de nuestro interior
Todo en la naturaleza tiene poder. El poder es energía dirigida a un propósito. De manera que todo tiene propósito. Cada aspecto del todo, cada ser en la naturaleza tiene su propio propósito.
Los seres humanos, al igual que todo en el universo, tienen poder. Este poder se expresa en los diferentes aspectos o planos del ser como poder físico, emocional, mental y espiritual. Habitualmente hablamos de tener más o menos poder. Desde esta filosofía lo que en realidad tenemos es mayor o menor conexión con fuentes de energía, mayor o menor fluidez de la energía en nuestro sistema y mayor o menor capacidad de dirigir intencionalmente esta energía hacia una meta.
La conexión con fuentes de energía puede ser entendida básicamente de tres maneras diferentes, dependiendo de las creencias que se tengan al respecto: conexión con fuentes internas, con fuentes externas o con ambas. Desde el punto de vista de esta filosofía nosotros no somos la fuente única, ni última de energía y poder, porque todo tiene poder en el Universo. Como hemos dicho, podemos generar nuestro propio poder y podemos también conectarnos con fuentes de poder que están más allá de nosotros, para acrecentar el propio. Como el Universo es infinito, el poder del Universo es también infinito. Cuanto más estemos conectados con el Universo mayor será nuestro poder. Pero de nosotros depende esta conexión. Tener poder implica tener responsabilidad y decisión, de manera que nosotros decidimos (conciente o inconscientemente) cuánto, cómo y de qué manera establecemos estas conexiones con nuestro propio poder individual y con otros poderes más allá de nosotros, tales como el poder de otros seres, de la naturaleza, y del Cosmos. Es por ello que cuanto más amor tenemos, más poder tenemos, porque estamos más unidos y más conectados con más fuentes de poder. Cuando los distintos poderes están conectados y en armonía se benefician mutuamente, se influyen favorablemente y de esa manera se cumplen los propósitos de todas las partes en relación, al mismo tiempo que el propósito del Todo. Por eso no hay mayor poder que el poder del amor.

7. Lo efectivo es la medida de lo verdadero
La filosofía Huna es eminentemente práctica. No propone verdades ni métodos absolutos. Desde esta filosofía aún estos siete principios son relativos. Son ideas o herramientas efectivas para lograr felicidad y bienestar en la vida, pero existen y se pueden proponer otras igualmente válidas o efectivas.
Este principio sostiene por lo tanto que todo es relativo en términos de verdades y métodos. Establece que el resultado es el  parámetro de verdad. Afirma que sólo podemos saber si algo es verdadero o no por los efectos que produce. Esto implica que lo que es verdad para unos pueda no serlo para otros, que lo que para algunos funcione no funcione para otros.
También propone una forma de dirigir la atención en la vida: propone que busquemos lo efectivo y que a través de ello encontremos lo verdadero.
Este principio también dice que siempre hay muchas maneras diferentes de hacer las cosas, de llegar a los resultados deseados, porque en él está subyacente la idea de que puede haber muchas formas efectivas de lograr algo.
Existe otra idea, menos evidente, implícita en este principio, cuando se lo considera a la luz del conjunto de los 7 principios y es que los medios determinan los fines. Medios armónicos producen efectos armónicos y medios inarmónicos producen efectos disarmónicos. Desde este punto de vista hay efectividad sólo cuando el resultado es armónico y como hemos visto, sólo hay armonía cuando hay amor...